Herken je dit?

  • De zomer was heerlijk ontspannen, maar nu voel je je wat 'uit je ritme'

  • Je weet niet waar je moet beginnen om weer gezond te eten en te bewegen

  • De drukte na je vakantie overweldigt je en je schiet meteen in de stress

  • Je oude gezonde gewoontes lijken ineens heel ver weg

Start dan met je persoonlijke

7-daagse Back on Track Challenge

Moeiteloos weer in het gareel: van een ontspannen vakantie terug naar een gezonde routine in 7 dagen.

Doe GRATIS mee en start morgen!

* Hiermee geef je toestemming dat ik je gegevens gebruik volgens de privacyverklaring. Ik gebruik de informatie die je mij verstrekt voor het mailen van tips, informatie en opdrachten. Daarnaast verstuur ik informatie over mijn dienstverlening. Je kunt je altijd weer afmelden.

De Back on Track Challenge helpt je om:

  • Stap voor stap je gezonde routine weer op te bouwen

  • Energie te krijgen voor de drukke herfstperiode

  • Zonder stress en schuldgevoel weer in het gareel te komen

  • Realistische gewoontes te creëren die bij jouw leven passen

Je kan elke dag met deze challenge starten,

wanneer het voor jou van toepassing is.

Schrijf je dus meteen in na je vakantie!

Wat krijg je?

  • 7 dagen lang elke ochtend een praktische tip in je inbox

  • Eenvoudige acties die je meteen kunt toepassen

  • Geen overweldiging, maar kleine stapjes en grote resultaten

  • Mogelijkheid tot persoonlijke vragen via de mail

Schrijf je vandaag in
en je ontvangt morgen
al je eerste mail!


Copyright 2025

https://www.brigittevanuden.nl/